Пивне похмілля - які особливості

Пивне похмілля відчувається інакше щодо того, як якби людина вживала напередодні горілку, коньяк або вино. Причина криється в наявності в пиві фітоестрогенів і бензодіазепінів, а також у сильному сечогінному ефекті, що спричиняє зневоднення.

Симптоми пивного похмілля

Хміль, дріжджі, ароматичні та смакові добавки суттєво посилюють токсичність того етанолу, який є в 1 л пива, прирівнюючи ефект від нього до 90-100 г міцного спиртного. Через 6-8 годин після узливань виникають симптоми пивного похмілля у вигляді:

нудоти, блювотних позивів;
відсутності апетиту;
тремтіння кінцівок і щелепи;
сильної спраги;
сухості шкіри та слизових, особливо очей і носа;
почервоніння очей;
головного болю і спазмів у скроневій і потиличній ділянці;
дратівливості;
підвищеної чутливості до світла і гучних звуків;
м'язових болів і спазмів;
сонливості, апатії.

Випиті кілька літрів пива “б’ють” насамперед по головному мозку, печінці та травному тракту. Пивне похмілля характеризується рідкими випорожненнями, подразненням кишечника і болями в животі. Спирт і його метаболіти виводяться із сечею, попутно вимиваючи калій, натрій, магній і позбавляючи важливих речовин серцево-судинну систему і м’язи. Це спричиняє судоми та болі. Відчуваючи порушення водно-сольового балансу, організм починає затримувати рідину, що призводить до набряків, підвищення артеріального тиску і порушення нормальної роботи нирок.

Скільки триває похмілля після пивного запою

Те, скільки триває пивне похмілля, багато в чому залежить від:

Після 2-3 випитих літрів пива похмілля зникає в середньому за добу-дві. У жінок і літніх людей метаболізм повільніший, голова після пива болить довше, і відійти їм від похмілля складніше. Пивні алкоголіки з тривалим стажем можуть страждати від похмілля кілька діб, відчуваючи безсоння, розлади шлунка, нудоту і головний біль.

Як ефективно зняти похмільний синдром після пива

Зняти пивне похмілля допоможе:

рясне пиття - краще пити чисту воду без газу, трав'яні або зелені чаї без цукру, кислі свіжовичавлені соки;
душ контрастної температури і розтирання жорсткою щіткою або рушником;
сон у прохолодному приміщенні, дотримання режиму дня;
полівітаміни з магнієм і кальцієм.

Не можна похмелятися, тим паче пивом. Варто прийняти сорбенти і ферменти та відновити водно-сольовий баланс спеціальними порошками або мінеральною водою. Якщо сильно болить голова, ниють м’язи, можна випити знеболювальний нестероїдний засіб (ібупрофен, парацетамол). Подбати слід і про печінку – випити гепатопротектор і дотримуватися щадної дієти.

Правильний підхід до лікування пивної алкогольної інтоксикації

Часте пивне похмілля є ознакою алкоголізму, з яким необхідно боротися комплексно. Розумний підхід до усунення пивного отруєння включає в себе кілька дій. Слід:

У разі сильної залежності лікування може також включати кодування.

Профілактика

Що робити, якщо у вас або ваших близьких почастішало пивне похмілля? Щоб позбутися пивного алкоголізму, слід:

Прийняти той факт, що пиво також викликає алкоголізм і не є безпечним напоєм. 2-3 літри пива на день і пивне похмілля - ознаки пивного алкоголізму.
Проаналізувати причини пиятик, припинити спілкування зі товаришами по чарці або зайняти час більш корисними справами.
Відмовитися від нагородження себе пляшкою пива за хорошу роботу або складний день.
Не сподіватися лише на власні сили. Звернутися до нарколога, якщо запої не припиняються.

Найкращою профілактикою пивного похмілля та алкоголізму є знищення тих ритуалів і звичок, які ведуть до зловживання. Якщо вольового рішення недостатньо і сил відмовитися від посиденьок біля телевізора або в компанії з друзями і кухлем пива немає, звертайтеся до наркологів у наш центр детоксикації “Перезавантаження”. Наші медики та психологи допоможуть очистити організм від етанолу і знайти внутрішні сили боротися з пивним алкоголізмом.