Подходы к лечению постабстинентного синдрома: что влияет на результат
После отказа зависимых от наркотиков, алкоголя и других психоактивных веществ возникает состояние, которое врачи называют постабстинентным синдромом. Для этого периода характерны депрессии, ухудшение самочувствия и самое опасное – срывы. Важнейшим условием возвращения к трезвой жизни выступает лечение постабстинентного синдрома.
Что происходит при постабстинентном синдроме
Постабстинентным синдромом (Post-Acute Withdrawal Syndrome, или PAWS) называют комплекс нарушений, который сохраняется на протяжении длительного времени после того, как пациент прекратил употребление психоактивных веществ.
Такое состояние после отказа от алкоголянередко путают с острым абстинентным синдромом, который:
- развивается в первые 3-7 дней после последнего приема;
- проявляется тремором, тахикардией, потливостью, судорогами;
- характеризуется бурным протеканием.
В отличие от острого абстинентного синдрома, PAWS представляет собой медленное волнообразное восстановление мозга.
Причины возникновения синдрома
Основными причинами возникновения постабстинентного синдрома можно назвать:
- Нарушение баланса нейромедиаторов ГАМК и глутамата вследствие употребления наркотиков или алкоголя.
- Реорганизация мозга, которому необходимо восстановить нормальную выработку нейромедиаторов.
- Высокий уровень психосоциального стресса как результат возвращения к трезвой жизни.
- Остаточные эффекты. Постабстинентный синдром может впервые проявиться через 1-2 недели после абстиненции и развиваться до пиковых значений в течение 3-6 месяцев.
Чем дольше зависимый употребляет ПАВ – тем дольше длится восстановление после зависимости.
Основные признаки
Симптомы постабстинентного синдрома в большинстве случаев накатывают волнами – периоды резкого ухудшения состояния чередуются с нормальным самочувствием. В стрессовых ситуациях симптомы постабстинентного состояния после отказа от наркотиков нередко усиливаются.
Группа симптомов | Проявления |
Когнитивные | ощущение тумана в голове невозможность сосредоточиться хаотичность мышления трудности с принятием решений проблемы с кратковременной памятью |
Эмоциональные | апатия резкие перепады настроения повышенная раздражительность депрессии тревожность страх вспышки гнева |
Поведенческие | навязчивая тяга к ПАВ зацикленность мышления проблемы с самоорганизацией |
Физические | головные боли повышенное потоотделение изменения аппетита тремор нарушения координации |
Среди симптомов можно отметить также низкую стрессоустойчивость и серьезные нарушения сна.
Как долго длится постабстинентный синдром
Лечение постабстинентного синдрома необходимо для восстановления нервной системы, нарушенной длительным употреблением алкоголя или наркотиков. Подход всегда комплексный.
В основе лечения постабстинентного синдрома лежит психотерапия:
- когнитивно-поведенческая – для выявления триггеров, изменения деструктивного мышления и избавления от тяги к веществам;
- индивидуальная и групповая – для снижения стресса, обучения методам управления эмоциями;
- семейная – для восстановления отношений и создания поддерживающей среды.
Многим помогает посещение групп взаимопомощи (АА\АН).
Помимо психотерапии, предполагается лечение медикаментами. По данным обследования врач назначает антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы, витамины.
Обязательные условия облегчения состояния – соблюдение режима сна, сбалансированное питание, гидратация, регулярные физические нагрузки.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
- проявляются тяжелые психические симптомы (галлюцинации и бред, тяжелая апатия, агрессия, суицидальные намерения);
- наблюдаются сбои в работе ЦНС (онемение или тремор конечностей, головокружения, нарушение координации, бессонница, приступы тахикардии и паники);
- участились мысли о том, чтобы снова выпить алкоголь или принять наркотик;
- сложно вернуться к учебе, работе, нормальным отношениям.
Если для восстановления после зависимости требуется лечение ПАС – обращайтесь в наш реабилитационный центр. Здесь вы получите всю необходимую медикаментозную и психологическую поддержку.
Как справиться с постабстинентным синдромом
Лечение постабстинентного синдрома необходимо для восстановления нервной системы, нарушенной длительным употреблением алкоголя или наркотиков. Подход всегда комплексный.
В основе лечения постабстинентного синдрома лежит психотерапия:
- когнитивно-поведенческая – для выявления триггеров, изменения деструктивного мышления и избавления от тяги к веществам;
- индивидуальная и групповая – для снижения стресса, обучения методам управления эмоциями;
- семейная – для восстановления отношений и создания поддерживающей среды.
Многим помогает посещение групп взаимопомощи (АА\АН).
Помимо психотерапии, предполагается лечение медикаментами. По данным обследования врач назначает антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы, витамины.
Обязательные условия облегчения состояния – соблюдение режима сна, сбалансированное питание, гидратация, регулярные физические нагрузки.
Немедленно обратитесь к врачу, если:
- проявляются тяжелые психические симптомы (галлюцинации и бред, тяжелая апатия, агрессия, суицидальные намерения);
- наблюдаются сбои в работе ЦНС (онемение или тремор конечностей, головокружения, нарушение координации, бессонница, приступы тахикардии и паники);
- участились мысли о том, чтобы снова выпить алкоголь или принять наркотик;
- сложно вернуться к учебе, работе, нормальным отношениям.
Если для восстановления после зависимости требуется лечение ПАС – обращайтесь в наш реабилитационный центр. Здесь вы получите всю необходимую медикаментозную и психологическую поддержку.